认识糖尿病，我们在行动;控制糖尿病，我们刻不容缓。

　　在11.14第十四个联合国糖尿病日，由中国狮子联会浙江代表处糖尿病预防项目委员会、上海同心同行公益基金会、天募公益，莘庄镇残疾人联合会及上海闵行区梅陇天募社区文化服务中心等联合主办，上海蓝十字脑科医院协办的“温馨工程2020蓝光行动”公益活动在莘松邻里中心顺利举行。

　　作为协办助力单位，上海蓝十字脑科医院组织内科副主任医师任国光、内科副主任医师余琪及中医科博士陈子瑜等组成的医疗服务志愿队现场为居民提供糖尿病防治科普宣传、血压测量、健康信息服务等服务。

▲ “温馨工程2020蓝光行动”公益活动进行时

　　现场咨询 为健康问诊把脉

　　活动于8：30正式开始，居民们早早地来到现场。在现场“狮友们”的协助下，居民们在咨询台前有序排好队后，上海蓝十字脑科医院医疗服务志愿队便开始有条不紊地为居民们测量血压等常规，并提供现场健康信息服务及指导服务。

▲ 健康信息服务活动受到居民的欢迎，现场排起长队

　　在活动现场，78岁的李大爷现场把近期在医院测量过的餐后血糖结果带来，报给任国光主任咨询。李大爷之前并没有糖尿病，近期医院血糖测量数值已经到达糖尿病的诊断标准，任主任仔细询问李大爷的情况后，告诉李大爷单靠一次血糖检测数值并不能准确诊断为糖尿病，需要多次检测取其平均值，同时详细为李大爷介绍了糖尿病的诊断标准为：①一天中任一时间血糖≥11.1 mmol/L(200mg/dl);②空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);③口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。任主任建议李大爷要到医院做更为全面的检查及血糖检测，并从饮食、血糖控制等方面给予了李大爷专业指导。李大爷听后这才放心了，连声道谢，满面笑容地离开

▲ 任国光主任给予居民用药指导

　　“侬好，我是蓝十字内科医生余琪，根据你近期医院检测的血糖结果显示，你的血糖高了，是很危险的。如果您没走远的话，我建议您到医院，我给您看下?或者您尽快找时间去医院检查下。” 77岁的王阿婆，因有其他紧急事情，留下近期的血糖检验单便匆匆离开了，被细心的余琪主任发现。余主任很为阿婆担心，第一时间照着检验单上阿婆留下的联系方式打电话去提醒。尽管此时阿婆已经走远，她对余主任的提醒十分感谢，表示一定会尽快去医院检查。

▲ 余琪主任电话提醒因故离开的血糖高危患者

　　“老人家，您血糖稍微有点高，没事的。这和您的休息、饮食、用药等都有关系。您呀，连续量三天再看看。”“老人家，您的血压143/59mmHg,在边缘，要稍微小心，记得常量血压。血糖6.5mmol/L，控制得很好，继续保持。”陈子瑜博士总是耐心细致地解答每一位居民们的问题，并从血压血糖控制、日常饮食，运动等方面给予了专业的指导和建议。除此之外，他还充分发挥自己的专业擅长——中医问诊把脉，同样受到居民的欢迎。

▲ 陈子瑜博士耐心细致地为居民把脉

　　当天活动，前来咨询居民多有“三高”问题。有的规律服药，血压、血糖等得到良好控制，专家鼓励他们继续保持，出现问题及时就医;有的虽有规律服药，但血压、血糖控制效果不佳，专家给予用药方面的指导及调整;有的虽然“三高”问题出现已久，但未引起重视，服药断断续续，专家耐心对其宣教，让其引起足够重视;有的是糖尿病已经确诊，背上思想包袱，专家对其进行心理疏导，指导其科学防治......居民们再三感谢，称赞专家们专业，并且耐心、细心，切实帮他们解析了许多健康方面的疑问。

　　健康宣教 科学防治糖尿病

　　因症状隐蔽，糖尿病被称为“无声的杀手”。令人担忧的数据是，目前，中国的糖尿病患者人数已经位居全球第一。今年4月，中国研究团队在国际医学期刊BMJ在线发表中国最新糖尿病流行病学调查文章，调查结果显示，根据美国糖尿病协会(ADA)诊断标准，中国成年人总糖尿病患病率为12.8%，糖尿病患者总数约为1.298亿(男性为7040万，女性为5940万);糖尿病前期患病率为35.2%。

▲ 讲座现场，座无虚席

　　咨询间隙，上海蓝十字脑科医院内科副主任医师任国光特地抽空再为社区居民进行了“糖尿病防治知识”科普讲座，从糖尿病的血糖管理目标、糖尿病治疗的五驾马车、糖尿病的口服药物治疗三个方面进行了深入浅出地讲解。任主任详细讲解了糖尿病的严重危害，意在引起大家对糖尿病的重视。

▲ 任国光主任讲解糖尿病防治知识

　　任主任指出，糖尿病是一种慢性疾病，人体由于长期处于高糖状态，全身几乎所有组织器官都会被损害，会引起一系列的并发症，致残、致死率高，严重影响患者健康，给个人、家庭和社会带来沉重的负担。有数据显示，中国每年有约83.4万人死于糖尿病引发的各类并发症。比较严重的并发症有糖尿病视网膜病(易失明)、中风、肾衰竭、动脉粥样硬化、糖尿病神经病变(感觉减退和感觉异常)、糖尿病足(严重者需做截肢手术)、乳酸性酸中毒等。因此，控制好血糖，积极预防及治疗糖尿病，减少并发症的发生或发展尤为重要。

　　任主任强调，糖尿病的帽子一旦戴上，将终生伴随，要保持积极乐观的心态，科学预防，积极治疗。他重点介绍了糖尿病治疗的“五驾马车”——糖尿病宣教、饮食治疗、运动治疗、血糖监测和药物治疗。任主任一再提醒居民，糖尿病可防也可控制，完全不可怕，只要正确应对，科学驾驭“五驾马车”，远离糖尿病危害人人可期。

　　任主任的讲解通俗易懂、内容实用，帮助居民更加全面了解了糖尿病知识，居民们纷纷表示十分受益。

　　助力蓝光行动 践行初心使命

　　“蓝光行动”是由中华人民共和国卫生部疾病预防控制局、中华医学会糖尿病学分会围绕“联合国糖尿病日”开展的大型糖尿病防治宣传行动，旨在通过健康教育和义诊咨询，提高广大群众的糖尿病防治意识，提高糖尿病早期检出率，降低糖尿病发生风险，提高糖尿病患者的自我管理知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

　　▲ 中国狮子联会浙江代表处糖尿病预防项目委员会负责人颁发纪念品及志愿服务证书

　　本次活动，是继2019年后，上海蓝十字脑科医院再次助力蓝光行动。当天活动从上午八点半一直持续到上午十一点多，共计服务200余人次，受到居民们的欢迎及好评。

　　同时，上海蓝十字脑科医院对公益事业的社会担当及医疗志愿服务队专业敬业的态度、精神等赢得主办方的认可。活动结束后，中国狮子联会浙江代表处糖尿病预防项目委员会负责人特意向医院颁发了纪念品，并向医院参与本次活动的专家及志愿者颁发了志愿服务证书。

　　上海蓝十字脑科医院始终坚守当代医务工作者“敬佑生命 救死扶伤 甘于奉献 大爱无疆”的初心和使命，在社区关怀、惠民医疗、爱心公益等方面积极履行社会责任，用持之以恒的爱心行动向社会传递温暖与爱。公益不止，爱心不断，上海蓝十字脑科医院将继续“公益”的脚步，将健康与关爱带给更多居民和患者。